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퍼스널 영양사: 냉장고 파먹기 & 다이어트 식단
냉장고 속 재료로 만드는 최적의 다이어트 레시피
🔧 ChatGPT🔧 MyFitnessPal🔧 Whisk
🧐 왜 이 공략집이 필요한가요?
뭐 해먹을지 고민 끝! 냉장고에 남은 재료와 내 목표 체중을 알려주면 영양 균형 완벽한 일주일 식단을 짜줍니다. 맛있는 레시피와 장보기 리스트는 덤입니다.
🚀 5분 만에 따라하는 실행 과정
1
Step 1
현재 냉장고 재료 및 싫어하는 음식 입력
2
Step 2
목표 섭취 칼로리 및 식단 스타일 설정
3
Step 3
일주일치 식단표 및 레시피 생성
4
Step 4
부족한 재료 장보기 리스트 추출
🎁 이 상품에 포함된 것들
- ✓단계별 상세 PDF 매뉴얼
- ✓AI 툴 프롬프트 템플릿
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난이도🟢 Very Easy
소요 시간5분
업데이트2026.01.17